ファミリーマート 濃厚口どけロール（フルーツ入り）

2015年10月31日

今日は、ファミリーマートでロールケーキを買ってみました。
「濃厚口どけロール（フルーツ入り）」です。

濃厚なクリームの中にキウイ・黄桃・パインを入れて、
スポンジ生地で巻いたロールケーキです。ファミリーマートの新商品です。

クリームもスポンジ生地も甘さひかえだと思います。
キウイ・黄桃・パインもみずみずしいかな。

□内容量

１包装

□カロリー

この商品のカロリーは、２３５キロカロリーです。
２３５キロカロリーは、次の食べ物で換算すると

ご飯 0.9 膳分 - 1膳 160g
食パン 1.5 枚分 - 6枚切り1枚 60g
卵 2.6 個分 - 1個 60g
バナナ 3.1 本分 - 1本 90g となります。

運動で消費しようとすると、
ウォーキングだと 88 分
ジョギングだと 53 分
自転車だと 33 分
エアロビクスだと 41 分 ぐらい掛かりますね