フジパンやわらかパンケーキ 3個入りりんご＆カスタード

2017年10月22日

この記事は、投稿日もしくは更新日から 180 日以上経過した記事です。
商品によっては、販売が終了していたり、リニューアルされていて、
記事の内容が古い可能性があります。

今日は、フジパンのパンケーキを買ってみました。

2017 年 10 月に関西・中四国地区発売の商品です。
パンケーキにりんごジャムとカスタードをサンドしています。

りんごジャムとカスタードを混ぜてからサンドしていないので、
りんごジャムが垂れてくるから、袋から出す際には注意しましょうね。
全体の味としては、普通かな。

3 個入りなので小腹が空いた時にも良いですね。

内容量

３個

三大栄養成分（１個当たり）

たんぱく質	1.4 g
脂質	2.3 g
炭水化物	12.3 g

カロリー

この商品のカロリーは、２２８キロカロリーです。
２２８キロカロリーは、次の食べ物で換算すると

ご飯 0.8 膳分 - 1膳 160g
食パン 1.4 枚分 - 6枚切り1枚 60g
卵 2.5 個分 - 1個 60g
バナナ 3 本分 - 1本 90g となります。

運動で消費しようとすると、
ウォーキングだと 86 分
ジョギングだと 52 分
自転車だと 32 分
エアロビクスだと 40 分ぐらい掛かりますね