ファミリーマート彩りフルーツソースの白いチーズケーキ

2018年8月6日

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ファミリーマートのチーズケーキを買ってみました。

2018 年 7 月 31 日に発売されました。
チーズ生地に 3 種のフルーツソースをかけて焼き上げたチーズケーキです。

フルーツソースには、ブルーベリーソース・オレンジソース・ストロベリー果汁を使用。
風味的には、ブルーベリーソースの風味が勝ってますね。
全体の風味としては普通かな。

内容量

１個

三大栄養成分（１個当たり）

たんぱく質	3.2 g
脂質	10.8 g
炭水化物	17.1 g

カロリー

この商品のカロリーは、１７８キロカロリーです。
１７８キロカロリーは、次の食べ物で換算すると

ご飯 0.7 膳分 - 1膳 160g
食パン 1.1 枚分 - 6枚切り1枚 60g
卵 2 個分 - 1個 60g
バナナ 2.3 本分 - 1本 90g となります。

運動で消費しようとすると、
ウォーキングだと 67 分
ジョギングだと 40 分
自転車だと 25 分
エアロビクスだと 31 分ぐらい掛かりますね