伊藤園 TEAS’TEA NEWYORK ミルクティー カロリーオフ

2015年11月7日

今日は、ペットボトル入り紅茶を買ってみました。
伊藤園「TEAS’TEA NEWYORK」のミルクティーです。

４５０ｍｌと少し容量少なめ。
砂糖・人工甘味料不使用ということで、
甘ったるいこともなくて、すっきりしている飲み心地。
普段から砂糖たくさんを飲んでいると逆に飲みにくい感じだと思います。

□内容量

４５０ｍｌ

□カロリー

この商品のカロリーは、５４キロカロリーです。
５４キロカロリーは、次の食べ物で換算すると

ご飯 0.2 膳分 - 1膳 160g
食パン 0.3 枚分 - 6枚切り1枚 60g
卵 0.6 個分 - 1個 60g
バナナ 0.7 本分 - 1本 90g となります。

運動で消費しようとすると、
ウォーキングだと 20 分
ジョギングだと 12 分
自転車だと 8 分
エアロビクスだと 9 分 ぐらい掛かりますね