BANANA FISH バナナスムージー

2018年8月5日

ローソン＆ナチュラルローソン限定の新商品を買ってみました。

2018 年 7 月 31 日に新発売されました。
完熟バナナと北海道産生クリームを使用したスムージーです。
製造は、スジャータめいらくなので安心して飲めますね。

少し太めのストローだったので、
少しだけ飲んでみると思ってたよりスムージーの感じは無いかな。
牛乳を使用しているので、バナナしか入ってませんがミックスジュースぽい感じ。
最後の最後になんか苦さがあったのが気になります。

内容量

１９０ｇ

三大栄養成分

たんぱく質	3.4 g
脂質	5.3 g
炭水化物	18.1 g

カロリー

この商品のカロリーは、１３４キロカロリーです。
１３４キロカロリーは、次の食べ物で換算すると

ご飯 0.5 膳分 - 1膳 160g
食パン 0.8 枚分 - 6枚切り1枚 60g
卵 1.5 個分 - 1個 60g
バナナ 1.7 本分 - 1本 90g となります。

運動で消費しようとすると、
ウォーキングだと 50 分
ジョギングだと 30 分
自転車だと 19 分
エアロビクスだと 23 分 ぐらい掛かりますね