SUNTORY 贅沢ヨーグリーナ＆南アルプス天然水

2015年4月19日

今日は、ミネラルウォーターを買ってみました。
サントリーの「贅沢ヨーグリーナ＆南アルプス天然水」です。

いつもの南アルプスの天然水に
北海道産「ホエイ（乳清）」、はちみつ、ミントエキスを合わせています。
噂通り、透明なのにヨーグルトの味がします！

味的には、カルピスウォーターに近いように思います。
後味は、こちらの方がスッキリしているとも感じます。

ただ、ミネラルウォーターなのにカロリー高いです。
くれぐれも飲み過ぎに注意です。

□内容量

５１５ｍｌ

□カロリー

この商品のカロリーは、１２３キロカロリーです。
１２３キロカロリーは、次の食べ物で換算すると

ご飯 0.5 膳分 - 1膳 160g
食パン 0.8 枚分 - 6枚切り1枚 60g
卵 1.4 個分 - 1個 60g
バナナ 1.6 本分 - 1本 90g となります。

運動で消費しようとすると、
ウォーキングだと 46 分
ジョギングだと 28 分
自転車だと 17 分
エアロビクスだと 21 分 ぐらい掛かりますね