スジャータめいらく アップルジンジャー

2017年11月11日

今日は、ローソンでりんご果汁入り飲料を買ってみました。

りんごピューレとピリッと辛いすりおろした生姜を使用しています。
りんごビューレとすりおろした生姜が入っているので、
付属のストローは少し口径が太めです。
なので、ストローで吸う際には、強く吸いすぎないように注意ですね。

一口飲んでみるとリンゴの甘酸っぱさと生姜の辛味がたっぷり感じられます。
味的には美味しいんだけど、
ちょっと喉を感想とかで痛めていると辛味が喉にきます。
喉が万全のときに飲みましょう！（笑

ショウガオール 0.6 mg ・食物繊維 6.4 g

内容量

１９０ｇ

三大栄養成分

たんぱく質	0.4 g
脂質	0.2 g
炭水化物	27.7 g

カロリー

この商品のカロリーは、１０１キロカロリーです。
１０１キロカロリーは、次の食べ物で換算すると

ご飯 0.4 膳分 - 1膳 160g
食パン 0.6 枚分 - 6枚切り1枚 60g
卵 1.1 個分 - 1個 60g
バナナ 1.3 本分 - 1本 90g となります。

運動で消費しようとすると、
ウォーキングだと 38 分
ジョギングだと 23 分
自転車だと 14 分
エアロビクスだと 18 分 ぐらい掛かりますね