マウントレーニア カフェココア 冬限定

2015年12月23日

今日は、チルドカップコーヒーを買ってみました。
マウントレーニア「カフェココア　冬限定」です。

コーヒー×ココアで少しビターな味わいに仕上げています。
全体的には、カフェラテですけど、
少しココア感がプラスされているって感じです。
チルドよりもホットで飲みたい感じです。

□内容量

２４０ｍｌ

□カロリー

この商品のカロリーは、１６０キロカロリーです。
１６０キロカロリーは、次の食べ物で換算すると

ご飯 0.6 膳分 - 1膳 160g
食パン 1 枚分 - 6枚切り1枚 60g
卵 1.8 個分 - 1個 60g
バナナ 2.1 本分 - 1本 90g となります。

運動で消費しようとすると、
ウォーキングだと 60 分
ジョギングだと 36 分
自転車だと 23 分
エアロビクスだと 28 分 ぐらい掛かりますね