カントリーマアム やわらかチーズタルト

2015年5月4日

今日は、カントリーマアムを買ってみました。
「やわらかチーズタルト」です。

クリームチーズとチェダーチーズを使って、しっとり柔らかに仕上げてます。
箱を開けると１枚ずつ個包装された状態で入っています。

私は、そのまま食べましたが
電子レンジで少しチンすると焼きたての美味しさになるそうです。
味自体は、濃厚なチーズの味わいがします。
でも、しつこくもなく美味しかったです。

１枚あたりのカロリーは、９４キロカロリーです。

□内容量

５枚

□カロリー

この商品のカロリーは、４７０キロカロリーです。
４７０キロカロリーは、次の食べ物で換算すると

ご飯 1.7 膳分 - 1膳 160g
食パン 3 枚分 - 6枚切り1枚 60g
卵 5.2 個分 - 1個 60g
バナナ 6.1 本分 - 1本 90g となります。

運動で消費しようとすると、
ウォーキングだと 176 分
ジョギングだと 107 分
自転車だと 66 分
エアロビクスだと 82 分 ぐらい掛かりますね