平和堂 焼きドーナツ レモンシュガー 70g

2023年9月3日

焼きドーナツを買ってみました。

油で揚げていない焼きドーナツ
レモン濃縮果汁 0.6 % 使用。レモン香料も使用。

1 個目を食べてみると、グレースをかけてあるからか、
スイートポテト味よりも味わい的には良いかな。
レモンの酸味もある。それでもあえて買わなくても良いかな。

アレルゲン

小麦・卵・乳成分・大豆

原材料

小麦粉（国内製造）、砂糖、ショートニング（大豆を含む）、還元水あめ、液全卵、ホエイパウダー（乳成分を含む）、食塩、レモン濃縮果汁、寒天加工品（寒天、粉あめ）／トレハロース、膨張剤、乳化剤、香料、甘味料（ステビア）、カロチノイド色素、小麦・卵・乳成分・大豆

内容量

７０ｇ

食塩相当量

0.5 g

三大栄養成分

たんぱく質	3.1 g
脂質	9.6 g
炭水化物	50.4 g

カロリー

この商品のカロリーは、３００キロカロリーです。
３００キロカロリーは、次の食べ物で換算すると

ご飯 1.1 膳分 - 1膳 160g
食パン 1.9 枚分 - 6枚切り1枚 60g
卵 3.3 個分 - 1個 60g
バナナ 3.9 本分 - 1本 90g となります。

運動で消費しようとすると、
ウォーキングだと 113 分
ジョギングだと 68 分
自転車だと 42 分
エアロビクスだと 52 分 ぐらい掛かりますね