ローソン～ ハワイアンドーナツ カスタード

2015年9月6日

今日は、ローソンのカウンタードーナツの新商品を買ってみました。
「ハワイアンドーナツ　カスタード」です。

北海道産の牛乳を使用したカスタードを包み込んだハワイアンドーナツ。
シーズニングシュガーをお好みでかけて食べます。

お店に行くと売り切り。どーしようかと思っていると
１分で揚がりますよって言われたので待つことにしました。

中のカスタードが程よい甘さで、ドーナツ生地も油こくもなくて
揚げたてだし、美味しかったです。

□内容量

１個

□カロリー

この商品のカロリーは、２３６キロカロリーです。
２３６キロカロリーは、次の食べ物で換算すると

ご飯 0.9 膳分 - 1膳 160g
食パン 1.5 枚分 - 6枚切り1枚 60g
卵 2.6 個分 - 1個 60g
バナナ 3.1 本分 - 1本 90g となります。

運動で消費しようとすると、
ウォーキングだと 89 分
ジョギングだと 54 分
自転車だと 33 分
エアロビクスだと 41 分 ぐらい掛かりますね