meiji ガルボ mini ほっくり紫いも

2015年11月9日

今日は、チョコレート菓子を買ってみました。
明治のガルボ mini ほっくり紫いもです。

期間限定の商品です。さつまいもパウダー入りです。
野菜色素のせいなのかチョコの色が・・・。
ちょっと食べる気が失せそうな色をしています。

□内容量

４４ｇ

□カロリー

この商品のカロリーは、２５５キロカロリーです。
２５５キロカロリーは、次の食べ物で換算すると

ご飯 0.9 膳分 - 1膳 160g
食パン 1.6 枚分 - 6枚切り1枚 60g
卵 2.8 個分 - 1個 60g
バナナ 3.3 本分 - 1本 90g となります。

運動で消費しようとすると、
ウォーキングだと 96 分
ジョギングだと 58 分
自転車だと 36 分
エアロビクスだと 45 分 ぐらい掛かりますね