森永製菓 ダース・ビスケットクランチ

2015年7月2日

今日もチョコレート菓子を買ってみました。
「ダース・ビスケットクランチ」です。

パッケージを見ると
「全粒粉の風味を生かしたビスケットをふんだんに練り込んでいる」
と書いてあります。

サクサクしているし、ミルクチョコレートもまずまずなんですが
ちょっと中途半端な感じがしました。

１粒１６キロカロリーです。

□内容量

１２粒

□カロリー

この商品のカロリーは、１６キロカロリーです。
１６キロカロリーは、次の食べ物で換算すると

ご飯 0.1 膳分 - 1膳 160g
食パン 0.1 枚分 - 6枚切り1枚 60g
卵 0.2 個分 - 1個 60g
バナナ 0.2 本分 - 1本 90g となります。

運動で消費しようとすると、
ウォーキングだと 6 分
ジョギングだと 4 分
自転車だと 2 分
エアロビクスだと 3 分 ぐらい掛かりますね