ヤマザキとろ～りチーズのミートパイ

2018年12月5日

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2018 年 12 月のヤマザキの新商品のミートパイを買ってみました。

ミートソースとチーズクリームをパイ生地で包んで、
チーズとパセリをトッピングして焼き上げています。

トーストすると、さらに美味しくなるみたいでしたが、
とりあえず、そのまま食べることにしました。

うーん。トーストしてから食べたほうが良い感じだと思います。
そのままだと可もなく不可もなし。

内容量

１個

三大栄養成分

たんぱく質	9.2 g
脂質	25.3 g
炭水化物	32.9 g

カロリー

この商品のカロリーは、３９６キロカロリーです。
３９６キロカロリーは、次の食べ物で換算すると

ご飯 1.5 膳分 - 1膳 160g
食パン 2.5 枚分 - 6枚切り1枚 60g
卵 4.4 個分 - 1個 60g
バナナ 5.1 本分 - 1本 90g となります。

運動で消費しようとすると、
ウォーキングだと 149 分
ジョギングだと 90 分
自転車だと 56 分
エアロビクスだと 69 分ぐらい掛かりますね