第一パン肉味噌チーズパン神州一味噌

2018年8月7日

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第一パンの 2018 年 8 月新発売の惣菜パンを買ってみました。

神州一味噌を使用した肉味噌フィリングとダイスチーズを包んでいます。
ダイスチーズの食感はあるものの、ほぼ肉味噌の味。
肉味噌パンと言っても言い過ぎじゃない感じ。
で、味噌も少し辛いと思う。

内容量

１個

三大栄養成分

たんぱく質	7.3 g
脂質	4.6 g
炭水化物	30.6 g

カロリー

この商品のカロリーは、１９２キロカロリーです。
１９２キロカロリーは、次の食べ物で換算すると

ご飯 0.7 膳分 - 1膳 160g
食パン 1.2 枚分 - 6枚切り1枚 60g
卵 2.1 個分 - 1個 60g
バナナ 2.5 本分 - 1本 90g となります。

運動で消費しようとすると、
ウォーキングだと 72 分
ジョギングだと 44 分
自転車だと 27 分
エアロビクスだと 34 分ぐらい掛かりますね