敷島製パン Pasco「塩パン ハム&チーズ 2個入り」
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敷島製パン「Pasco」シリーズの新商品の惣菜パンを買ってみました。
塩パンでハムとチーズクリームをサンドしています。
塩パンの塩加減が良いかな。
ハムとチーズも悪くはないんだけども、トースターで焼いたほうが良いかも。
アレルゲン
卵・小麦・乳成分・大豆・鶏肉・豚肉
原材料
小麦粉(国内製造)、ハム、チーズクリーム、マーガリン、ファットスプレッド、パン酵母、砂糖、食塩、乳等を主要原料とする食品、モルトエキス、卵/増粘剤(加工デンプン、増粘多糖類)乳化剤、加工デンプン、pH調整剤、リン酸塩(Na)、酢酸Na、香料、調味料(アミノ酸)、保存料(ソルビン酸、ソルビン酸K)、イーストフード、酸化防止剤(ビタミンC、ビタミンE)、発色剤(亜硝酸Na)、着色料(コチニール、カロチン)、ビタミンC、クエン酸、(一部に卵・小麦・乳成分・大豆・鶏肉・豚肉を含む)
内容量
2個
三大栄養成分(1個当たり)
たんぱく質 | 3.9 g |
脂質 | 5.5 g |
炭水化物 | 16.7 g |
カロリー
この商品のカロリーは、264キロカロリーです。264キロカロリーは、次の食べ物で換算すると
ご飯 1 膳分 - 1膳 160g
食パン 1.7 枚分 - 6枚切り1枚 60g
卵 2.9 個分 - 1個 60g
バナナ 3.4 本分 - 1本 90g となります。
運動で消費しようとすると、
ウォーキングだと 99 分
ジョギングだと 60 分
自転車だと 37 分
エアロビクスだと 46 分 ぐらい掛かりますね