マチカフェ 安納芋と紫芋の餡をサンドした「スイートポテトサンド」

2015年2月5日

今日は、ローソンのマチカフェシリーズのサンドイッチの新商品を買ってみました。
安納芋と紫芋の餡をサンドした「スイートポテトサンド」です。

安納芋と紫芋の餡をにして、
それぞれをホイップクリームと一緒にサンドしています。

紫芋を餡にしてサンドしている方は、
クリームも多めで焼き芋のように甘い仕上げにしています。
安納芋の方は、クリームは控えめにして安納芋の甘さが味わえます。

気になるカロリーは、１食２８５キロカロリーです。

□内容量

２個

□カロリー

この商品のカロリーは、２８５キロカロリーです。
２８５キロカロリーは、次の食べ物で換算すると

ご飯 1.1 膳分 - 1膳 160g
食パン 1.8 枚分 - 6枚切り1枚 60g
卵 3.1 個分 - 1個 60g
バナナ 3.7 本分 - 1本 90g となります。

運動で消費しようとすると、
ウォーキングだと 107 分
ジョギングだと 65 分
自転車だと 40 分
エアロビクスだと 50 分 ぐらい掛かりますね