ファミリーマートのこだわりパン工房 ブレッツェンサンド(パストラミ&黒胡椒マヨ)
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今日は、ファミリーマートのこだわりパン工房の商品を買ってみました。
ブレッツェンサンド(パストラミ&黒胡椒マヨ)です。
サンドと言っても三角パンのサンドイッチでななくて
丸いパンで、パストラミビーフとポテトサラダをサンドした商品です。
黒胡椒入りドレッシングがしっかりきいていて
それがパストラミビーフとポテトサラダによく合っています。
かなり胡椒がきいているので、苦手な方は注意してください。
□内容量
1個
□カロリー
この商品のカロリーは、288キロカロリーです。288キロカロリーは、次の食べ物で換算すると
ご飯 1.1 膳分 - 1膳 160g
食パン 1.8 枚分 - 6枚切り1枚 60g
卵 3.2 個分 - 1個 60g
バナナ 3.7 本分 - 1本 90g となります。
運動で消費しようとすると、
ウォーキングだと 108 分
ジョギングだと 65 分
自転車だと 41 分
エアロビクスだと 50 分 ぐらい掛かりますね