ローソン ロースハムとゴーダチーズのパイサンド

2016年7月3日

ローソンの新商品のパンを買ってみました。
「ロースハムとゴーダチーズのパイサンド」です。

サンドイッチというとパンですが、
この商品は「パイ」を使ったサンドイッチになっています。
そのパイ生地で、ロースハムとゴーダチーズ、グリーンレタスでサンドしています。

パイ生地自体は、サクサクとした食感です。
具材もオーソドックスなのをセレクトしていますが、
パイ生地によくあうような味付けになっているかと思います。

□内容量

１包装

□カロリー

この商品のカロリーは、２９４キロカロリーです。
２９４キロカロリーは、次の食べ物で換算すると

ご飯 1.1 膳分 - 1膳 160g
食パン 1.9 枚分 - 6枚切り1枚 60g
卵 3.2 個分 - 1個 60g
バナナ 3.8 本分 - 1本 90g となります。

運動で消費しようとすると、
ウォーキングだと 110 分
ジョギングだと 67 分
自転車だと 42 分
エアロビクスだと 51 分 ぐらい掛かりますね