ミニストップカフェミルクメロンパン

2017年3月8日

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ミニストップで新商品メロンパンを買ってみました。

形状は、表面にビスケット生地をのせてある定番のメロンパン。
風味は定番のものよりもミルクならではのコクのある感じになってます。
思いのほかカロリーが高くなってます。

内容量

１個

カロリー

この商品のカロリーは、３６４キロカロリーです。
３６４キロカロリーは、次の食べ物で換算すると

ご飯 1.4 膳分 - 1膳 160g
食パン 2.3 枚分 - 6枚切り1枚 60g
卵 4 個分 - 1個 60g
バナナ 4.7 本分 - 1本 90g となります。

運動で消費しようとすると、
ウォーキングだと 137 分
ジョギングだと 83 分
自転車だと 51 分
エアロビクスだと 64 分ぐらい掛かりますね