ローソンの実りベーカリー 北海道小麦の全粒粉ロール２個入り

2015年4月1日

今日は、ローソンの実りベーカリーの新商品を買ってみました。
北海道小麦の全粒粉ロール２個入りです。

使用している小麦粉中６０％を北海道小麦の「春よ恋」を使っていて、
北海道産小麦の全粒粉を４０％使用しているそうです。

生地の中は、食パンのように白くは無くて、薄い小麦色って感じでしょうか。
味自体は、クリームを使っているからか
物足りなさは無いかなと思います。

サンドイッチのパンとして使っても美味しいかもしれません。

１個あたり１４６キロカロリーです。

□内容量

２個

□カロリー

この商品のカロリーは、２９２キロカロリーです。
２９２キロカロリーは、次の食べ物で換算すると

ご飯 1.1 膳分 - 1膳 160g
食パン 1.8 枚分 - 6枚切り1枚 60g
卵 3.2 個分 - 1個 60g
バナナ 3.8 本分 - 1本 90g となります。

運動で消費しようとすると、
ウォーキングだと 110 分
ジョギングだと 66 分
自転車だと 41 分
エアロビクスだと 51 分 ぐらい掛かりますね