ローソン じゃがいもとアンチョビのフランス

2016年10月15日

ローソンの新発売のパンを買ってみました。
「じゃがいもとアンチョビのフランス」です。

丸いフランスパン生地でじゃがいもとアンチョビソースを包み込んで、
表面にゴーダチーズをトッピングして焼き上げてあります。

パン生地はフランスパンらしい堅さもあり、
アンチョビソースも塩辛さも良い感じで付いてるですが、
じゃがいもが少しホクホクというよりも、べったりしてるかな。

オススメできないかな。

□内容量

１包装

□カロリー

この商品のカロリーは、１６６キロカロリーです。
１６６キロカロリーは、次の食べ物で換算すると

ご飯 0.6 膳分 - 1膳 160g
食パン 1.1 枚分 - 6枚切り1枚 60g
卵 1.8 個分 - 1個 60g
バナナ 2.2 本分 - 1本 90g となります。

運動で消費しようとすると、
ウォーキングだと 62 分
ジョギングだと 38 分
自転車だと 23 分
エアロビクスだと 29 分 ぐらい掛かりますね