ローソン ミニチョコクロワッサン（アーモンド）

2016年1月21日

ローソンのパンを買ってみました。
ミニチョコクロワッサン（アーモンド）です。

ミニチョコクロワッサンにアーモンドをトッピングしてあります。
それが３個入っています。
アーモンドがちょうどいい感じにトッピングされています。

□内容量

１包装

□カロリー

この商品のカロリーは、３９１キロカロリーです。
３９１キロカロリーは、次の食べ物で換算すると

ご飯 1.5 膳分 - 1膳 160g
食パン 2.5 枚分 - 6枚切り1枚 60g
卵 4.3 個分 - 1個 60g
バナナ 5.1 本分 - 1本 90g となります。

運動で消費しようとすると、
ウォーキングだと 147 分
ジョギングだと 89 分
自転車だと 55 分
エアロビクスだと 68 分 ぐらい掛かりますね