ローソン あらびきソーセージのこんがりチーズパン

2020年7月11日

ローソンから新発売の惣菜パンを買ってみました。

2020 年 7 月 7 日に新発売。
パン生地にあらびきソーセージとピザソースを包み、チーズをトッピングして焼いています。
山崎製パンが製造を担当。

あらびきソーセージの食感とピザソースの風味が良い。
コンビニの惣菜パンとしては普通に美味しい。
少しトースターなどで温めるとチーズが溶けてより美味しくなるかも？

タンパク質も約 10 g も入ってるし。

あらびきソーセージのこんがりチーズパン – ローソン

アレルゲン

乳・卵・小麦・大豆・とり肉・豚肉・ゼラチン

原材料

小麦粉（国内製造）、ソーセージ、ナチュラルチーズ、ピザソース（トマトペースト、トマトケチャップ、たまねぎ、その他）、ショートニング、砂糖、乳化油脂、食塩、パン酵母、麦芽エキス、発酵風味料、ライ麦粉／pH調整剤、乳化剤、調味料（アミノ酸等）、リン酸塩（Na）、酸化防止剤（V.C）、カゼインNa、増粘剤（キサンタン）、イーストフード、硝酸（Na）、V.C、香料、グリシン、酵素、（一部に乳・卵・小麦・大豆・とり肉・豚肉・ゼラチンを含む）

内容量

１個

三大栄養成分

たんぱく質	9.7 g
脂質	9.8 g
炭水化物	21.3 g

カロリー

この商品のカロリーは、２０９キロカロリーです。
２０９キロカロリーは、次の食べ物で換算すると

ご飯 0.8 膳分 - 1膳 160g
食パン 1.3 枚分 - 6枚切り1枚 60g
卵 2.3 個分 - 1個 60g
バナナ 2.7 本分 - 1本 90g となります。

運動で消費しようとすると、
ウォーキングだと 78 分
ジョギングだと 47 分
自転車だと 30 分
エアロビクスだと 37 分 ぐらい掛かりますね