ヤマザキ チョコのケーキパイ

2018年1月9日

今日は、今日はヤマザキの菓子パンを買ってみました。

おそらく 2018 年 1 月に新発売された商品だと思います。
チョコ風味のパイ生地でチョコケーキを包んで、
そのパイ生地の上にチョコ風味のマカロン生地を被せてあります。

袋を開けるとチョコパイ生地の良い香りがしてきますね。
味とかは、いたって普通かな。
なんといってもカロリーが 540 キロカロリー。

内容量

１個

三大栄養成分

たんぱく質	7.5 g
脂質	34.1 g
炭水化物	50.7 g

カロリー

この商品のカロリーは、５４０キロカロリーです。
５４０キロカロリーは、次の食べ物で換算すると

ご飯 2 膳分 - 1膳 160g
食パン 3.4 枚分 - 6枚切り1枚 60g
卵 5.9 個分 - 1個 60g
バナナ 7 本分 - 1本 90g となります。

運動で消費しようとすると、
ウォーキングだと 203 分
ジョギングだと 122 分
自転車だと 76 分
エアロビクスだと 94 分 ぐらい掛かりますね