ファミリーマートのこだわりパン工房 明太チーズトースト

2015年3月11日

今日は、ファミリーマートのこだわりパン工房を買ってみました。
明太チーズトーストです。

トーストの上に明太ソースとチーズソースをのせている調理パンです。
明太ソースの味が正直トーストとチーズに合ってないです。
たんにちょっとつぶつぶ感のある明太風の辛いだけのチーズトーストを食べてる感じです。
ピザトースト感覚で買うとがっかりすると思います。

□内容量

１個

□カロリー

この商品のカロリーは、３３０キロカロリーです。
３３０キロカロリーは、次の食べ物で換算すると

ご飯 1.2 膳分 - 1膳 160g
食パン 2.1 枚分 - 6枚切り1枚 60g
卵 3.6 個分 - 1個 60g
バナナ 4.3 本分 - 1本 90g となります。

運動で消費しようとすると、
ウォーキングだと 124 分
ジョギングだと 75 分
自転車だと 47 分
エアロビクスだと 58 分 ぐらい掛かりますね