ファミリーマートスイートデニッシュ（ブラック）

2018年12月15日

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ファミリーマートの新商品のデニッシュを買ってみました。

2018 年 12 月 11 日に新発売されました。
ココア風味の生地に、ココアパウダー入りのシュガーを掛けたデニッシュ。

かなりサイズが大きいです。そして、カロリーも多いです。
で、菓子パンなのに何故かタンパク質の量 8.6g が多いね
で、ココアパウダーを使っているからかあ見た目も悪い。

味も大したことがない。

内容量

１包装

三大栄養成分

たんぱく質	8.6 g
脂質	17.4 g
炭水化物	58.0 g

カロリー

この商品のカロリーは、４２３キロカロリーです。
４２３キロカロリーは、次の食べ物で換算すると

ご飯 1.6 膳分 - 1膳 160g
食パン 2.7 枚分 - 6枚切り1枚 60g
卵 4.6 個分 - 1個 60g
バナナ 5.5 本分 - 1本 90g となります。

運動で消費しようとすると、
ウォーキングだと 159 分
ジョギングだと 96 分
自転車だと 60 分
エアロビクスだと 74 分ぐらい掛かりますね