ファミリーマートのこだわりパン工房 北海道ミルクロール

2015年12月17日

昨日は、ファミリーマートのこだわりパン工房の新商品を食べてみました。
「北海道ミルクロール」です。

パン生地に北海道産牛乳入りのクリームを折り込んだ菓子パン。
牛乳１本分のカルシウム２２７ｍｇが含まれています。

パン生地やわらかくて、甘すぎない甘さで美味しいです。

□内容量

１包装

□カロリー

この商品のカロリーは、３２７キロカロリーです。
３２７キロカロリーは、次の食べ物で換算すると

ご飯 1.2 膳分 - 1膳 160g
食パン 2.1 枚分 - 6枚切り1枚 60g
卵 3.6 個分 - 1個 60g
バナナ 4.2 本分 - 1本 90g となります。

運動で消費しようとすると、
ウォーキングだと 123 分
ジョギングだと 74 分
自転車だと 46 分
エアロビクスだと 57 分 ぐらい掛かりますね