ファミリーマート フレンチトーストサンド（ハム&チーズ）

2021年12月10日

ファミリーマートの新商品の調理パンを買ってみました。

2021 年 12 月 7 日に新発売。
ハム、スライスチーズ、ホワイトソースをトーストで挟み、フレンチ液をつけて焼き上げたフレンチトーストサンド。
山崎製パンが製造を担当。

ひとくち食べてみると、よくある良い意味でホットサンドかな。
ハムもスライスチーズもホワイトソースも普通。
フレンチトーストとしても普通かな。

フレンチトーストサンド（ハム&チーズ） – ファミリーマート

アレルゲン

乳・卵・小麦・いか・大豆・とり肉・豚肉・りんご

原材料

パン（国内製造）、乳等を主要原料とする食品（植物油脂、水あめ、たんぱく質濃縮ホエイパウダー、乳たん白、その他）、ホワイトソース、ハム、チーズ、チーズソース、加糖卵黄、砂糖、香味油、パセリ／加工デンプン、糊料（加工デンプン、増粘多糖類）、酢酸（Na）、乳化剤、pH調整剤、調味料（有機酸等）、グリシン、グリセリンエステル、リン酸塩（Na）、キトサン、着色料（クチナシ、カロテノイド）、酸化防止剤（V.C）、イーストフード、香料、発色剤（亜硝酸Na）、V.C、（一部に乳・卵・小麦・いか・大豆・とり肉・豚肉・りんごを含む）

内容量

１個

食塩相当量

1.7 g

三大栄養成分

たんぱく質	7.7 g
脂質	10.5 g
炭水化物	25.8 g
糖質	24.7 g
食物繊維	1.1 g

カロリー

この商品のカロリーは、２２６キロカロリーです。
２２６キロカロリーは、次の食べ物で換算すると

ご飯 0.8 膳分 - 1膳 160g
食パン 1.4 枚分 - 6枚切り1枚 60g
卵 2.5 個分 - 1個 60g
バナナ 2.9 本分 - 1本 90g となります。

運動で消費しようとすると、
ウォーキングだと 85 分
ジョギングだと 51 分
自転車だと 32 分
エアロビクスだと 39 分 ぐらい掛かりますね