ヤマザキ薄皮カフェモカクリームパン

2018年10月6日

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ヤマザキ「薄皮」シリーズを買ってみました。

2018 年 10 月発売のヤマザキ「薄皮」シリーズの新商品
薄皮パン生地でチョコクリームとミルクコーヒークリームを包んでいます。

チョコクリームも入っていますけど、
ミルクコーヒークリームのほろ苦さが勝っていますね。
甘さは少なめなので、大人向きのクリームパンかな。

１個あたりのカロリーは、１０４キロカロリーです。

内容量

５個

三大栄養成分（１個当たり）

たんぱく質	1.9 g
脂質	3.9 g
炭水化物	15.2 g

カロリー

この商品のカロリーは、５２０キロカロリーです。
５２０キロカロリーは、次の食べ物で換算すると

ご飯 1.9 膳分 - 1膳 160g
食パン 3.3 枚分 - 6枚切り1枚 60g
卵 5.7 個分 - 1個 60g
バナナ 6.8 本分 - 1本 90g となります。

運動で消費しようとすると、
ウォーキングだと 195 分
ジョギングだと 118 分
自転車だと 73 分
エアロビクスだと 91 分ぐらい掛かりますね